Завтраки с психологом: место, где можно не быть идеальным родителем.

Каждый день мы сталкиваемся с потоком информации: как правильно кормить, как развивать, как не сломать психику и тд. и это давление постепенно может превращаться в тяжёлую плиту на плечах.

При этом мест, где можно просто сесть, выдохнуть и сказать: «Мне тяжело» — почти нет.
Именно поэтому мы приглашаем вас на тёплые завтраки подуставших родителей.
Здесь не будет про то, как надо или про то, что вы должны.
Только чай, живая беседа и пространство, где можно: говорить о страхах, делиться тем, что болит, что раздражает и другими переживаниями в кругу, где тебя поймут, а не осудят.

Это — место , где вы возвращаете себе право быть уставшими,
растерянными, неидеальными — и при этом полноценными. А "спустив пар", вам будет легче справляться со сложностями.
Адрес
ул. Тургенева 149/151, ресторан ProХинкали

Стоимость участия
1000 руб.
ПСИХОЛОГИ
  • Татьяна Лукьянцева
    Гештальт-терапевт, психолог, соучредитель семейной школы
  • Мария Еланкина
    Гештальт-терапевт, психолог, мама двух детей с опытом усыновления
РАСПИСАНИЕ
Суббота
28 февраля
11:00-13:00
Тема: "Мама/папа на нуле"
Профилактика эмоционального выгорания.
Регистрируйтесь, если Вы:
  •  Выжаты как лимон к концу дня и живете на автопилоте.
  •  Срываетесь на близких, а потом корите себя за это.
  •  Чувствуете вину, если уделили время себе, а не ребенку/семье.
  •  Потеряли интерес к хобби и вам «ничего не хочется».
  •  Понимаете, что заботитесь обо всех, кроме себя — и не знаете, как это изменить.
  •  Мечтаете просто посидеть в тишине с чашкой кофе, пока он не остыл.
Для родителей детей 0+
Суббота
14 марта
11:00-13:00
Тема: Наказания vs. Последствия
Регистрируйтесь, если вы:
  • Устали от ежедневных битв за «сделай уроки», «убери игрушки», «не дерись».
  • Чувствуете, что с каждым годом ваши угрозы работают всё хуже, а ребенок становится «невосприимчивым».
  • Срываетесь на крик, а потом корите себя за это.
  • Боитесь, что из-за наказаний ребенок вас боится или таит обиду.
Для родителей 2+
Суббота
28 марта
11:00-13:00
Тема: Я тревожный родитель
Для родителей, которые устали постоянно волноваться, контролировать 
  • Регистрируйтесь, если вы ловите себя на мыслях и действиях:
  • Контролируете каждый шаг: от выбора еды до друзей и кружков.
  • Делаете за ребенка то, что он может сам (одеваете, убираете игрушки, делаете проект), потому что «так быстрее и надежнее».
  • Физически ощущаете тревогу (ком в горле, сердцебиение), когда ребенок не на виду.
  • Чувствуете раздражение или обиду, когда ребенок отвергает вашу «заботу» и хочет самостоятельности.
  • Понимаете умом, что «душите», но не знаете, как отпустить вожжи.
Для родителей 0+
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Ресторан в Фестивальном микрорайоне PROХинкали, Тургенева 149/151
БУДЬТЕ В КУРСЕ
Не пропустите анонсы завтраков